Sus contenidos se escriben solo con fines informativos y jamás deben ser utilizados como diagnóstico, sustituto o régimen médico. Es conocida a nivel científico con el nombre de Ruta graveolens, y pertenece a la familia de las Rutaceae (convirtiéndose en la clase mucho más conocida de esta familia), que logramos hallar sobretodo en el Mediterráneo y el sudoeste de Asia.
Para qué sirve la planta de ruda
Por su efecto calmante y tranqulizante, el aceite de ruda es muy utilizado para reducir los dolores por golpes o heridas, al paso que el té asiste para achicar la ansiedad y el nerviosismo, Filmyheadache.com señala Gastrolab. Además de esto, en caso de hipotensión tampoco se recomienda ni aconseja su consumo, aún aun en dosis bajas, dado que al tener la aptitud de bajar la presión sanguínea puede igualmente transformarse en un inconveniente su consumo o administración en caso de presión arterial baja. Esta planta tiene propiedades que resguardan los vasos pilíferos y reforzar las arterias, previniendo la formación de várices (las famosas arañitas). El portal Gastrolab señala en un producto que la ruda se emplea en la medicina clásica puesto que tiene características digestibles, antiespasmódicas y relajantes, entre otras. Sumamos a los mejores especialistas, para mejorar tu calidad de vida. El té de menta se utiliza para tratar diversos problemas gastrointestinales, como la indigestión, náuseas y vómitos, por servirnos de un ejemplo.
Ruda: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones
Guardar mi nombre, correo y sitio web en este navegador para la próxima vez que comente. La ingestión de enormes proporciones de ruda puede ocasionar intoxicación, temblores, conmociones, hemorragia, vómitos, calambres, diarrea, disminución del ritmo cardíaco, contracción de las pupilas y sueño.
También va a ayudar a aliviar más rápido por la capacidad antiinflamatoria y reducirá la sensación de mal por ser calmante. Recuerda que tanto el té de ruda como la infusión en sí no son en lo más mínimo recomendables en el caso de embarazo, ya que por su efecto emenagogo tiene la posibilidad de tener una peligrosísima acción abortiva. Tener un sistema inmunitario bien robustecido y funcionando de forma correcta es primordial para evitar contraer infecciones causadas por virus, hongos o bacterias. Su acción antiespasmódica es muy útil para tratar cólicos estomacales o diarrea, por lo que en esos casos tomar un tazón de té es muy bueno, se recomienda en la publicación antes citada. Tomar té de ruda posibilita los procesos digestivos ya que estimula la función biliar, debido a ello, es común que se use para tratar el estreñimiento o algunos desórdenes digestivos, también se puede tomar una tacita de té después de comer, según Gastrolab.
Ya que tiene un efecto diurético, debido a la existencia de quercetina, la ruda estimula la eliminación del exceso de líquido corporal por medio de la orina, reduciendo la hinchazón y la retención de líquidos. Esta yerba de flores amarillas tiene usos culinarios y medicinales, y de acuerdo con algunos estudios, se ha preciso que tiene un gran contenido de vitamina C, por esta razón se considera antiescorbútica. Los beneficios de la ruda son diversos y, entre ellos, hay varios que pueden contribuir a prosperar la salud de las personas. La ruda (o ruta) es una planta, en concreto un género de subarbustos siempreverdes que resaltan desde un primer instante por su gran poder aromático. La ruda contiene rutina, un flavonoide que mejora la circulación sanguínea, tiene acción antiinflamatoria y vasoprotectora. Además, la ruda asimismo tiene dentro rutina, que es un complejo bioactivo que posibilita la absorción de la vitamina C por parte del organismo, vitamina que optimización las funcionalidades de las células de defensa, ayudando a combatir microorganismos como virus, bacterias y hongos. Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y confort.
El Universal menciona asimismo que el té de ruda puede ayudar a batallar la inflamación, los mareos, cálculos renales y a regular la presión arterial. Somos el sitio líder de modo de vida en México y América Latina. En consecuencia, esta planta puede ayudar en el tratamiento de las varices. Asimismo se le ha destacado a la ruda, por ser una opción perfecto para aliviar los problemas de la bilis, la infusión podría guiarte demasiado para mejorar esta afección y, la aconsejan, tomarlo por 9 días y sin azúcar. Pero los expertos avisan que esta planta hay que utilizar en pequeñas cantidades gracias a su toxicidad. La ruda contiene alcaloides, vitamina C, taninos, cumarinas, azúcares como la ramnosa y glucosa, y aceites fundamentales con limoneno y cineol. La infusión o té de ruda es considerado un sedante natural del sistema nervioso, además de esto, se le atribuyen provecho al organismo por sus propiedades antiespasmódicas, relajantes y digestivas.
Tamela Clucas
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