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Ácido fólico: efectos secundarios, contraindicaciones y cuánto tiempo se puede tomar | #la hierba ruda para que sirve

Ácido fólico: efectos secundarios, contraindicaciones y cuánto tiempo se puede tomar
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Ácido fólico: efectos secundarios, contraindicaciones y cuánto tiempo se puede tomar

Como hemos comentado, la vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble, con lo que, en circunstancias normales, no se guarda en el cuerpo, sino que el excedente se suele eliminar sin mayor complicación.
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